Business Coaching

Coachings im Einklang zwischen Mensch und Umwelt

Das auszeit-Business-Coaching bearbeitet ein facettenreiches Umfeld, das nicht nur traditionelle Geschäftspraktiken, sondern auch eine tiefe Verbindung zu humanökologischen Aspekten beleuchtet. In der heutigen schnelllebigen Welt, in der sich die Unternehmenslandschaft ständig verändert, wird die Bedeutung eines Coachings, das sich nicht nur Erfolg und Wachstum auf die Fahnen schreibt, immer spürbarer.

Ermöglicht werden Veränderungs- und Selbsterkenntnisprozesse im Spannungsfeld zwischen Beruf und Privatleben, die die Eigenwahrnehmung und Handlungsalternativen erweitern. Begleitet werden Einzelpersonen, Teams oder das komplette Unternehmen.

Durch gezieltes Coaching können Führungskräfte und Mitarbeiter ein Arbeitsumfeld schaffen, das nicht nur produktiv ist, sondern vielmehr dazu beitragen kann, sukzessive immer mehr Stress zu vermeiden. Im Einklang mit seinen sich selbst gesteckten Zielen.

Führungskräfte werden schnell bemerken, dass sich dadurch das Engagement potenziert und sich der Output des Unternehmens in vielerlei Hinsicht verbessert. Im Optimalfall treten die Zahlen in den Hinter- und der Mensch immer mehr in den Vordergrund. Das Schöne daran: Die Rechnung wird trotzdem aufgehen.

Ein guter Coach wird also nicht nur Geschäftsstrategien vermitteln, sondern auch Wege aufzeigen, wie diese im Einklang mit den individuellen Bedürfnissen und Werten der Mitarbeiter stehen können.

Darüber hinaus kann Business-Coaching dazu beitragen, eine nachhaltigere Unternehmenskultur zu schaffen. Nämlich indem es Führungskräften dabei hilft, ein tieferes Verständnis für die Auswirkungen ihrer Entscheidungen auf das Unternehmen, aber auch auf die Gesellschaft zu entwickeln.

Oder anders formuliert: Verantwortungsbewusste und nachhaltige Entscheidungen zu treffen, die den Beruf zur Berufung machen.

Humanökologie

Humanökologie integriert Konzepte und Methoden aus verschiedenen Disziplinen wie Biologie, Ökologie, Anthropologie, Soziologie, Geografie und Ökonomie.

Sie untersucht die komplexen Beziehungen zwischen Menschen und ihrer natürlichen sowie sozialen Umgebung, einschließlich der Auswirkungen menschlichen Verhaltens auf die Umwelt und umgekehrt.

Humanökologie befasst sich auch mit Fragen der sozialen Gerechtigkeit und untersucht die Auswirkungen der Umwelt auf die menschliche Gesundheit sowie die Wechselwirkungen zwischen sozialen und ökologischen Determinanten von Gesundheit und Wohlbefinden. Dazu zählt natürlich auch das Wohlbefinden und die Akzeptanz am Arbeitsplatz.

Ein Bad in der Natur nehmen

Aufenthalte in der Natur fördern die Acht- und Wachsamkeit sich selbst und anderen gegenüber. Speziell der Wald liefert reichhaltige Metaphern und Symbole für therapeutische Gespräche, führt uns zu den Wurzeln, erdet. Eine Vielzahl an Studien belegt, dass Naturkontakt die physische und psychische Gesundheit eklatant verbessert. Deshalb biete ich auch immer mehr Einzelstunden und Seminare im Freien an. Frei nach dem Motto: „Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.“

In Japan nennt man diese Art der Entspannung Shinrin Yoku, auch bekannt als „Waldbaden“. Es beinhaltet das bewusste Eintauchen in die Natur durch langsame Spaziergänge, achtsames Beobachten und den bewussten Einsatz aller Sinne. Diese Praxis zielt darauf ab, Stress abzubauen sowie das Wohlbefinden und die Gesundheit nachhaltig zu fördern. Beobachtet wurden dabei die Stärkung der Immunabwehr, eine eklatant bessere Stimmung, eine Steigerung der Konzentration und Kreativität, die Senkung des Blutdrucks, eine verbesserte Schlafqualität und generell die Erhöhung des eigenen Energie- und Vitalitätslevels.

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Henry Ford

„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“

Kontinuierliches Wachstum und lebenslanges Lernen ist wichtig, um sich geänderten Herausforderungen stellen zu können. Sprich, um persönliche Entwicklung und Fortschritt überhaupt erst zu ermöglichen.

0699-195 827 80